让Windows 11告别臃肿，重获新生让 Windows
你是否厌倦了Windows 11中那些删不掉的预装软件？受够了系统广告和隐私追踪？每天面对满屏的Candy Crush、Netflix和各类新闻推送却束手无策？超过70%的Windows用户表示系统预装应用严重影响了他们的使用体验。今天，我将为你介绍一款完全免费开源的系统优化神器——Win11Debloat，它能一键解决所有这些问题，让你的Windows系统焕然一新！
一、Win11Debloat是什么？为什么你需要它
Win11Debloat是由开发者Jeffrey Raphire创建的一款轻量级PowerShell脚本工具，专门用于清理Windows 10/11中的预装臃肿软件。它通过简洁的菜单界面完成深度优化，最大亮点是可逆性设计——所有操作都能通过注册表备份一键还原。
Windows系统随着版本更新，预装了大量用户并不需要的应用和服务（常被称为“bloatware”）。这些应用不仅占用宝贵的磁盘空间和内存资源，还会在后台收集用户数据，推送广告内容。手动逐个删除不仅耗时耗力，有些应用甚至无法通过常规方式卸载。Win11Debloat正是为解决这一痛点而生，它已经帮助数十万用户重获清爽流畅的Windows体验。
二、核心功能全面解析：不只是卸载应用
1. 彻底清除预装应用
Win11Debloat提供了一份科学合理的默认卸载清单，覆盖了绝大多数“系统钉子户”：
- 微软全家桶：Xbox应用、ZuneVideo、混合现实门户、旧版OneNote、Sway、OfficeHub、3D Builder、Print3D、便笺、Bing全系应用、Skype、Teams、Cortana、反馈中心等。
- 第三方预装：Netflix、Disney+、Spotify、Facebook、Instagram、Twitter、Adobe Photoshop Express、WinZip、Candy Crush系列游戏、Amazon购物、eBay、TikTok、Duolingo等。
Netflix、Disney+、Spotify、Facebook、Instagram、Twitter、Adobe Photoshop Express、WinZip、Candy Crush 系列游戏、Amazon 购物、eBay、TikTok、Duolingo 等。
2. 隐私保护强化
- 禁用诊断数据收集与活动历史追踪。
- 关闭开始菜单/文件管理器广告。
- 拦截锁屏界面推广内容。
- 禁用应用启动跟踪和定向广告。
3. 系统界面深度优化
- 文件管理器改造：自动显示隐藏文件和扩展名，隐藏Win11侧边栏图库区域。
- 任务栏定制：图标左对齐（回归Win10经典布局），隐藏搜索框/任务视图按钮。
- 上下文菜单优化：恢复Win10风格右键菜单，去除无用共享选项。
- 搜索净化：移除Bing网络搜索和Cortana，禁用Windows Copilot（22H2+）。
4. 性能提升关键设置
- 禁用Xbox游戏录制弹窗。
- 关闭透明度与动画效果。
- 停用“增强指针精度”（即鼠标加速）。
- 禁用粘滞键快捷键。
5. 高级功能
- Sysprep模式：将优化设置应用到Windows默认用户配置文件，确保新创建账户自动继承优化设置。
- 多用户支持：可选择将更改应用到所有用户而不仅是当前账户7
三、详细使用指南：三步完成系统瘦身
准备工作
- 确保系统为Windows 10或11（不支持ARM架构设备）。
- 关闭第三方杀毒软件避免误拦截。
- 重要！ 创建系统还原点（Win11Debloat也会自动创建，但双重保险更安全）。
安装与运行
方法1：命令直连运行（推荐）
- 右键点击开始菜单 → 选择“Windows终端(管理员)”。
- 复制粘贴以下命令后回车：
& ([scriptblock]::Create((irm "https://debloat.raphi.re/")))- 等待脚本下载完成后，将出现操作菜单。
方法2：手动下载运行
- 访问GitHub官方仓库下载最新ZIP包。
- 解压后右键点击
Run.bat→ “以管理员身份运行”。
模式选择建议
| 模式 | 适用场景 | 操作建议 |
|---|---|---|
| ① 默认模式 | 新手用户 / 快速优化 | 一键完成所有推荐设置 |
| ② 自定义模式 | 进阶用户 / 选择性优化 | 自由勾选需要优化的项目 |
| ③ 仅卸载应用 | 仅需清理预装软件 | 专注应用移除，不做系统设置更改 |
选择默认模式后，脚本将自动执行优化，整个过程约3-5分钟（视系统配置而定）。完成后会显示“Script completed successfully!”提示。
四、实测效果：性能提升一目了然
根据Surface Laptop 5（Win11 23H2）实测数据：
根据 Surface Laptop 5（Win11 23H2）实测数据：
- ✅ 开机进程减少35%（从230降至150个）。
- ✅ 内存占用降低400MB。
- ✅ C盘释放2.3GB空间。
- ✅ 文件管理器响应速度提升40%。
优化后系统更加清爽，操作延迟显著降低，尤其是低配置设备效果更为明显。
五、Win11Debloat vs 同类工具对比
| 功能/特性 | Win11Debloat | CCleaner | BleachBit | Win-Debloat-Tools |
|---|---|---|---|---|
| 开源免费 | ✓ | ✗（有免费版） | ✓ | ✓ |
| 专为 Win11 优化 | ✓ | ✗ | ✗ | ✓ |
| 预装应用移除 | ✓ | 有限 | ✗ | ✓ |
| 隐私设置强化 | ✓ | ✗ | ✗ | ✓ |
| 界面自定义 | ✓ | ✗ | ✗ | ✓ |
| 操作可逆性 | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
优势总结：
- 精准定位：专门针对Windows 10/11系统设计，优化项更贴合实际需求。
- 安全可控：所有更改均可通过Regfiles文件夹内的注册表备份还原。
- 轻量无残留：无需安装，脚本执行后不占用任何系统资源。
- 持续更新：GitHub项目保持活跃更新，及时适配Windows新版本。
六、高级技巧与注意事项
恢复误删应用
- 通过Microsoft Store重新安装所需应用。
- 使用
Regfiles文件夹内的注册表文件还原设置。 - 运行
.\Win11Debloat.ps1 -undo命令撤销所有更改。
企业环境特别提示
- 企业版系统需先关闭安全策略。
- 域控环境下部分隐私设置可能被组策略覆盖。
优化进阶技巧
- Sysprep模式应用：在完成优化后，进入Sysprep模式（
Ctrl+Shift+F3进入审核模式），运行脚本选择“应用到新用户”。此后所有新建账户都将自动继承优化设置。 - 自定义应用列表：编辑脚本目录下的
Appslist.txt，添加或删除应用包名实现个性化卸载。 - 结合O&O ShutUp10：与专业隐私工具配合使用，实现全方位隐私保护（Win11Debloat已内置集成选项）。
常见问题解决
- 管道停止错误：以管理员身份运行
Set-ExecutionPolicy RemoteSigned后重试。 - 部分应用无法移除：微软核心组件（如Microsoft People、Xbox核心服务）被设计为不可卸载。
- ARM设备支持：当前版本不兼容ARM架构处理器。
七、适用场景与替代方案
推荐使用Win11Debloat的典型情况：
- 新设备开箱后首次优化。
- 系统重装后的初始化设置。
- 为旧设备提速减负。
- 创建自定义ISO前的优化准备。
不适合使用的情况：
- 企业环境受严格IT管控的设备。
- 依赖Xbox游戏栏录屏功能的用户。
- 需要Cortana语音助手的场景。
替代方案参考：
- Tiny11：第三方精简版Windows系统（需重新安装）。
- Manual Removal：手动PowerShell卸载（需技术基础）。
- Fresh Install：纯净版系统安装（最彻底但耗时）。
结语：让Windows回归高效本质
Win11Debloat代表了系统优化工具的新方向——轻量化、透明化、可逆化。它摒弃了传统优化软件复杂的界面和商业捆绑，回归纯粹的脚本形式，让每一步操作都清晰可见。正如一位用户在测试后所说：“经一周深度使用，Win11Debloat将我的系统改造成了清爽高效的工作站。不仅解决预装软件顽疾，更切断了微软的数据收集通道。所有操作可逆的设计，让优化再无后顾之忧！”。
无论你是追求极致性能的技术爱好者，还是希望电脑“干净一点”的普通用户，Win11Debloat都值得放入你的工具箱。立即访问GitHub项目主页开始你的系统瘦身之旅吧！
小提示：定期使用Win11Debloat维护系统（建议每半年一次），配合磁盘清理和启动项管理，可让Windows设备持久保持最佳状态。